Tänään ohjansin kaksi tuntia. Toinen oli tuuraus ja toinen oma tunti. Hauskaa oli, ja menikin ihan hyvin. Huomaan vielä itsessäni epävarmuutta ohjaamisen kansas, mutta tuntui että se nousi tänäänkin vähän. Tykkään kyllä tosi paljon kun saa vetää jumppaa. On niin monta asiaa mihin ohjauksessa pitää keskittyä, kuunnella musiikkia, että menee tahtiin ja saa hyödynnettyä kaikki fraasit, kannustaa jumppaajia, neuvoa mitä tehdään ja vaikka mitä. Hirveästi asiaa yhtä aikaisesti. Veikkaan vaan että mitä enemmän sitä tekee niin eiköhän se sitten mene rutuuniksi. Niin ja kaiken lisäksi se että saa suunniteltua tunnin mittaisen ohjelman, sekä kaikki musiikki. Huhu :D välillä kyllä tuntuu että pää hajoaa, eikä vaan keksi mitään ohjelmaan. Onneksi on netti josta voi etsiä muiden tekemiä, ja saada sitä kautta vinkkejä.
Sitten tein pienen pohdinnan siitä, että vaikuttaako ilmapiiri miten paljon urheiluun. Koska tuntuu että salilla on "paine" siitä miltä sielä näytetään. Todella moni käy solariumissa ja hankkii ripsien pidennyksiä. Myös tatuoinnit on salilla kova juttu. Aina pitäisi olla merkki vaatteet ja viimesen päälle. Ei ennen ole varmastikkaan ollut niin nuukaa. Tultiin sellaisissa vaatteissa mitkä tuntui hyvältä liikkua. Mietin sitä että annammeko me ohjaajat sen paineen? Koska me olemme se roolimalli sielä edessä. Omalla salillani olen ainakin huomannut että sielä joidenkin pitää olla sellaisia koviksia. Eikös salille tulla oman kunnon ja hyvinvoinnin takia. Kaikki ei välttämättä keskity siihen miten hyvin tunnilla tehdään, vaan siihen että näyttää hyvältä ja olemalla kova käymässä monessa jumpassa peräkkäin. Vaikkei välttämättä olisi edes tehnyt tunneilla kunnolla. Onko teille tullut koskaan paineita ulkonäöstä, salilla tai jossai muussa liikunta tapahtumassa?
Onhan se totta että jos on hyvät urheilu välineet ( vaatteet, sykemittarit yms.) niin on itsellä paljon mukavampi liikkua, sekä jossain lajeissa saa parempia tuloksia. Ja ehkä se tuo joillekkin varmemman olon.
Verratkaa vaikka näitä kahta kuvaa, toisessa olen minä. Normaalit liikunta vaatteet. Vaatteitta hintaa n.40e. Ja alempi kuva missä vaatteilla mahdollisesti hintaa 100e. Kumman sinä valitsisit?
Melko varmasti kaikki ottaisi aleman kuvan. Koska ne ovat hienommat. Eikä loppujen lopuksi ole ede kovin suurta eroa.

Silloin harvoin, tai ei kun siis AINA kun käyn salilla käytän aivan tarkoituksella vanhoja kulahtaneita verkkarihousuja ja virttynyttä
VastaaPoistat-paitaa. Mä en mee näyttämään muille vaan treenaan itseäni varten, ei tod vois vähempää kiinnostaa mitä muut ajattelee. Ja valitsen saliksikin mieluummin ei-niin-siistin salin, siellä ei tartte odotella kun suoraan näyteikkunasta revitty itsestään huolehtiva sporttinainen istuskelee jonkun laitteen päällä lehteä lukien ja vastaa "tekevänsä sarja" hienovaraiseen kyselyyn josko välissä vois treenata. Kyseiset tyypit on varmaan löytäny jonkun aivan omanlaisensa treeniohjelman, missä sarja tarkoittaa muutamaa liikettä mitä seuraa vartin lepo? No joo, mitäpä tälläinen entinen urheilija nykyohjelmista tietäis...
Päälle sellaset vermeet missä itellä on hyvä olo eikä trikoot purista :) Tehkööt "mallit" miten huvittaa, ei niistä kandee välittää.
Ulla
Niinhän se menee. Se missä itsensä tuntee mukavaksi on paras. Kai jotkut sitten tuntee itsensä mukavaksi täydet meikit päällä ja viimesen päälle, vaikka ollaan urheilemassa. Vapaa aika sitten erikseen! :)
VastaaPoista