Aikataulu sekasin!

Tänään siirrettiin kellot ja olin aamulla ihan pihalla paljon se on. 
Melkein heti herättyäni lähdin lohjalle moikkaamaan uutta tuttavuutta. Sieltä suoraan salille ohjaamaan spinning cardio tuntia. Olin ajatellut että ei tunti niin täynnä olisi, ja tietenkin toisin kävi. Melkein kaikki pyörät oli käytössä, taisi olla 3 vapaata. Ja tosiaan salissa on 30 pyörää. Ei siinä mitään, hyvällä fiiliksillä lähdin ohjaamaan tuntia ja hyvin se loppujen lopuksi menikin. Tunnin loputtua yksi keski-ikäinen mies tuli sanomaan "mä tykkäsin, tykkäsin tosi paljon, oli tosi hyvä." Huvitti kun en ehtinyt sanomaan asiaan mitään, mies ehti jo juosta pois paikalta :D 
Spinning koulutuksen kävin tänä keväänä iseellä. Koulutus oli mahtava ja kouluttajat todella ammatti taitoisia ja mukavia. Kävin alkeis kurssin, eli sielä käytiin läpi musiikin käyttö, mikin käyttö ja tuntien rakenteita. Saimme myös itse osallistua suomen huippu spinning ohjaajien tunnille. Iso kokemus ja opettavainen :)! Tunteja olin ohjannut noin kymmen kunnan.
http://www.iisee.fi/ sivuilla voi käydä tutustumassa tarjontaan.

Kuva on iiseeltä spinning koulutuksesta

Nyt kävin suihkussa ja äskön tajusin että on ruoka jäänyt tältä päivältä melko vähäiseksi. Aamulla söin kaksi ruisleipää ja lohjalla sain nami nami hyvää daimi kakkua. Vois sitä mennä jotain haukkasemaan, sen jälkeen vielä tehdä yksi lyhyt koulu työ ja nukkumaan! :)


Loppuun päivän vitsi


-Miksi nunna ei saa juoda kahvia?
- Muuten sitä alkaa tekemään mieli munkkia ;)

Valmentamaan :)!

Tänään lähden valmentamaan pikku uimareita nummelan uimahallille. Ensikse valmennetaan ihan alottaneita uimareita, suurin osin luultavasti leikkejä ja veteen totuttelua ja muissa ryhmissä opetetaan jo vähän enemmän uintia. Sain tiistaina soiton että olisi tuurajan tarve, tietenkin meen koska saan kokemusta ja ei rahakaan koskaa turhaa ole :D Hallille menen 12 ja pääsen viiden ehkä vasta kuuden aikaa pois. 

Mukaan tarvitsen uikkarit, että voin olla altaassa auttamassa lapsia. Ja isommat pärjee jo itse vedessä, niin pitää olla shortsit, paita ja kengät millä hengailla altaan reunalla valmennus puuhissa.

Asuntola :)

Huoneet ja huoneen ulkopuoli

Tälläiseltä meidän asuntolassa näyttää. Huone on kyllä harvinaisen siisti! Yleensä kamat on sägyillä ja lattialla aivan levitettynä :D Huoneessa yleensä teemme läksyjä ja oleskelussa vietämme silloin tällöin yhteistä aikaa. Meidän solussa on kakkos ja ykkös luokan tytöt. On kivaa että tullaan hyvin toimeen tyttöjen kanssa suurimmaksi osaksi. Viime vuonna olimme nykyisten kolmois luokkalaisten kanssa, välillä meni sukset ristiin ja oli kuka koskakin huutelemassa toisille käytävillä! Ainakin vielä ollaan säästytty siltä ykkösten kanssa :) (pahoittelen kuvat ovat melko pieniä, mutta isompana ne oisitvat näyttäneet tyhmältä sivussa, mutta saa näistä jotain selvää.) Tämä päivä on mennyt muuten läksyjen ja työ juttuja selvitellen. Huomenna pääsee kotiin <3

Intohimoisten iltarukous

Tänään on ollut tapahtuma rikas päivä! Ihan ensimmäiseksi nukuimme melkein pommiin kämppiksen kanssa! Oltiin me herätys pistetty ja aamulla herättiinki, mut torkku näppäin on nii kiva asia, ja sitten se olikin mennyt pois päältä. Meidän onneksi muut luokkalaiset soitteli perään missä tunti on ja ehdittiin melkein ajoissa ihananalle fysiikan tunnille. Sielä meinasin saada pariin otteseen kauheen hermoromahduksen, en vaan millään ymmärrä niitä asioita. Ja ikävää oli se ettei mun uskollinen fysiikan tunnin kaveri päässyt kouluun :(
No päivä jatkui kuitenkin iha hyvin, kunnes oli suunnistuksen testi. Meille annettiin kompassi kartta ja emiitti ( laita millä saadaan rastit leimattua) aikaa oli 45min eli piti hakea rasteja ripeästi. Sen jälkeen sai lähteä, päätimme tehdä yhteistyötä yhden luokkalaiseni tytön kanssa ja siitä soppa sitten alkoi :D! Alku meni hyvin saimme haettua kaksi rastia, kunnes päätimme oikaista, lopulta päädyimme kalliolle josta sitten piti päästä alas. Idea ei ollut kovin hyvä koska kallio ei ollu mikään loiva. Jotenkin kuitenkin päästii kalliolta pois ja jatkettiin rastien etsimistä, seuraavaksi eksyttiin :D Ja tosiaan hauskaa tässä on se että oon luvannut mennä ens kesänä Jukolaan! Ei siinä mitään kyllä loppujen lopuksi saatiin ihan hyvin rasteja. Oltiin myös ihan puhki jalat ei jaksanu enää kantaa ja oltiin mukkelis makkelis vähän väliä. Huomenna sitten kuunnellaan tulokset!
Suunnistuksen jälkeen meillä oli meidän luokkalaisten pitämiä vesijumppia. Jokainen luokaltamme saa pitää vuorollaan ja tänään oli ekat kolme. Onneks mulla ei vielä oo sitä pitkään aikaan.
Koulun jälkeen lähdin heti luokkalaiseni skootterin kyydissä kohti uimahallia. Kävin uimassa n.2km. Olen innostunut käymään keskiviikkosin aina uimassa. Että pysyy tekniikat edes hiukan mielessä.

Illalla pääsin katsomaan lohjalaisen kaverin kanssa Napapiirin sankareita! Tykkäsin leffasta tosi paljon, näyttelijät oli hauskoja ja pojit kommels mitä missä milloki! Suosittelen kaikille jotka tykkää huumor leffoista ;)! Ja seuralainen oli kiltti ja tarjos leffa karkit :P!
Laitoin linkin trailerista jos ei oo vielä nähny.
http://www.youtube.com/watch?v=EkJtd8yzpGI
Nyt saan kuunnella ku Henna (kämppikseni) lukee mulle intohimoisia iltarukouksia ;)!
Huomenna ajattelin ottaa kuvia huoneesta missä asustelen viikot :)!

Päivän vitsi

Mulla on tapana lukea joka päivä jokin vitsi. Koulussakin mut tunnetaan huonona vitsin kertojana :D
Tässä tän päivän pari hauskaa vitsiä. Eka on jonkun pikkulapsen keksimä, toinen on blondivitsi. 


Mikä oon maailman suurin riisi? – Pariisi


Blondi oli synnyttänyt pojan. Naapuri tuli onnittelemaan: – Onnitteluni pojan syntymän johdosta. Mikä hänen nimensä on? – En tiedä vielä. Hän puhuu niin epäselvästi.

Itsestäni

Eli tässä vähän minusta ja opiskelustani. Kouluni sijaitsee Lohjalla, ja opiskelen kisakalliossa liikunnan neuvojaksi. Koulutus on kolme vuotinen ja olen nyt noi puolessa välissä :) Asun asuntoloissa ja minulla on yksi kämppis. Samassa solussa asustaa myös muut luokan- ja ykkösluokan tytöt. Viikonloppuisin pääsen sitten kotiin Nummelaan viettämään aikaa kavereiden ja perheen kanssa. Joskus asuntola elämä on melko raskasta eikä koulussa jaksaisi millään olla kun on kova koti ikävä, mutta onneksi on äiti joka jaksaa tsempata!
Itse olen ex uimari ja pesäpallon pelaaja. Uinti taustaa on n.6 vuotta ja pesäpalloa pelailin 5vuotta. Koulun vuoksin jouduin jättämään harrastukset, koska en päässyt koskaan harkkoihin. Eikä koulultamme kulje minkään laiset kyydit ellei ole omaa autoa/mopoa. Nykyisin käyn jos ehtii balanssin kuntosalilla ja ryhmäliikunnassa esim. zumbassa, kuntonyrkkeilyssä tai spinussa. Ohjaan myös itse spinning tunteja silloin tällöin ja tarkoitus olisi myös aloittaa kuntonyrkkeilyn ohjaus!
Perheeseeni kuuluu äiti, isä, sisko ja jymy koira. Asumme omakotitalossa onnellisesti. Enpä juuri nyt keksi muuta kerrottavaa. Huomenna uudet jutut!

Kotona!

Tänään on harvinainen päivä pääsin käymään kotona :)! Yleensä koulupäiväni ovat niin pitkiä etten viitsi/en pääse  käymään kotona. Tänään oli vain pari tuntia atk ja pääsin koulukaverini kyydillä lohjan keskustaan, mistä pääsee bussilla kotiin. Tähän saakka olen ollut koiran kanssa lenkillä ja ehkä illalla jos ehtisi salilla käymään. Lupasin tehdä tänään itsestäni esittelyn ja alan tekemään sitä tässä piakkoin!